Els nens que mengen en família són més feliços

Compartir taula amb els pares pot arribar a ser molt positiu pels infants. Solen ser nens més propensos a tenir millors hàbits d’alimentació, parlen més sobre els seus problemes, són més sans i feliços i tenen millors maneres, segons un estudi elaborat per la marca Knorr.

Algunes de les conclusions són que els nens que fan els àpats en família rendeixen més a l’escola o que acaben menjant més fruites i verdures, i també menys fregits i greixos, que els que no comparteixen la taula amb els seus pares.

També s’ha sabut que cada 10 mil noves paraules que els nens afegeixen al seu vocabulari, mil les escolten per primera vegada compartint taula amb els pares.

L’estudi també ha descobert dades sobre les parelles i conclou que les parelles que acostumen a menjar sempre juntes continuen més anys unides.

La responsable de nutrició d’Unilever Espanya, Raquel Bernacer, ha assegurat que compartir taula regularment “aporta beneficis en termes de benestar físic, social, emocional i nutricional, així com també al desenvolupament i socialització de nens i adults”.

A Catalunya és on més nens mengen al col·legi (33,9%), seguida del País Basc (33,2%), Madrid (21,9%) i València (19,3%). En canvi, a Andalusia el 77,6% dels nens mengen a casa amb la família.

Per llegir la notícia completa clica aquí.